Можно выделить, четыре основных категории:

Первая — профилактические: как правило мягкие, из вспененных материалов, для относительно здоровых стоп, испытывающих длительные нагрузки (работа на ногах, спорт, беременность).

Вторая — каркасные: с жёсткой основой, которая поддерживает своды стопы. Применяются при сильно выраженном плоскостопии, запущенных случаях таких патологий как: вальгусе, пяточной шпоре и т.п.

Третья — разгружающие: как правило это имеют дополнительные силиконовые вкладками в точках давления. Могут применяются при хроническиз мозолях, натоптышах, диабетической стопе.

Четвёртая —индивидуальные: изготавливаются по слепку или сканированию конкретной стопы. Идеальная коррекция под все особенности. Изготавливаются как единое целое, из современного синтетического полимера, устойчивого к влиянию различных видов бактерий, обладающего гипоаллергенными свойствами и включает в себя функции трех предыдущих категорий. Именно такие стельки мы чаще всего рекомендууем нашим клиентам..

Шесть основных:

Первая — хронические натоптыши и мозоли в одних и тех же местах. Это значит, что в этих точках повышенное давление, которое стельки могут перераспределить.

Вторая — рецидивирующий вросший ноготь, особенно если пальцы испытывают давление сверху или с боков.

Третья — трещины на пятках, часто связанные с неравномерной нагрузкой.

Четвёртая — подногтевые гематомы у бегунов и спортсменов из-за ударов стопы о мысок обуви.

Пятая — деформации ногтей из-за хронического давления.

Шестая — боль и усталость в стопах, которая вроде бы не касается подологии, но на самом деле говорит о неправильной биомеханике, которая со временем создаст все вышеперечисленные проблемы.Пятый — травмы: удары, сдавления, отрывы ногтей.

Реже, но тоже бывает — плоскостопие с натоптышами, паронихии (воспаление ногтевого валика), поствирусные изменения ногтей после каких либо заболеваний.

На приёме смотрим:

Первое — характер проблем. Если натоптыши появляются раз за разом в одних и тех же точках, если ноготь врастает повторно после коррекции, если есть деформации — почти наверняка нужны стельки.

Второе — визуальный осмотр стопы: как вы наступаете, как перекатываетесь при ходьбе, как изнашивается ваша обувь. Неравномерный износ подошвы — явный маркер.

Третье — анализ обуви, в которой вы ходите чаще всего. Иногда вопрос решается не стельками, а сменой обуви на правильную. Иногда — комбинацией стелек и правильной обуви.

Если эти проблемы можем решить стельками – подберём варианты, если видим, что нужна помощь врача, направим к ортопеду.

Готовые или быстро изготавливаемые качественные стельки подходят в большинстве случаев, когда проблема не имеет выраженности и нет сильных деформаций. Плюсы — доступная цена, можно сразу купить и носить. Минусы — не учитывают или не значительно учитывают индивидуальные особенности вашей стопы.

Индивидуальные нужны при: среднем и сильно выраженном плоскостопии или вальгусе стопы, значительной разнице в длине ног, последствиях травм стопы, диабетической стопе с риском язв, профессиональном спорте. Плюсы — идеальная подгонка. Минусы — дороже и требуют несколько недель на изготовление.
Несмотря на то, что мы не продаем готовых стелек, для некоторых наших клиентов хорошим компромиссом становятся качественные готовые с профилактическими или установка корректоров в имеющиеся.

Три важных момента.

Первый — профилактика: подолог убрал натоптыш, назначил стельки, проблема больше не возвращается. Это идеальный сценарий, когда стельки окупаются быстро.

Второй — поддержка. Подолог ставит скобу при вросшем ногте, параллельно стельки разгружают палец, процесс восстановления идёт быстрее и без рецидива.

Третий — долгосрочная коррекция. При деформациях стопы стельки работают постоянно, подолог раз в 4–6 недель поддерживает состояние кожи и ногтей.

Без стелек в этих случаях вы будете платить подологу регулярно и получать повторяющиеся проблемы. Со стельками — время посещения и расходы на подолога снижаются, так как визиты становятся реже.

Если вы заказали стельки, то для Вас консультация по подбору бесплатная.

Готовые — раз в 1–2 года в зависимости от материала и износа. Индивидуальные — раз в 2–3 года. При активной носке — раньше.

В большинстве — да, но для сильно открытой обуви (сандалии, босоножки) нужны специальные тонкие варианты.

Нет, обычно нужны для каждой пары основной обуви, в которой проводите много времени. Для редкой обуви необязательно.

Обычно нет. При выявленных патологиях — обязательно, но их подбирает детский ортопед, а не подолог.